跑步之後才知道
每一分鐘的進步都要付出很大的代價
我必須保有一顆敬畏的心 跨出每...

跑步之後才知道
每一分鐘的進步都要付出很大的代價
我必須保有一顆敬畏的心 跨出每一步

人說專注一件事情一萬個小時
你就會成為專家
如果放在跑步上來看
一萬小時 少說要跑個10萬公里！

我不知道50歲後還能累積多少人生里程
但仍會為每一次的進步雀躍

好希望有一天能跑進50分鐘內
為自己的下一個階段而奮鬥
我可以嗎？年紀一天天的老去
既期待又怕受傷害

不管了 跑吧！
2020.05.12 設下一個10K的新目標
👉under 50 為自己加油💪

---